Geluk en Luxemburg, wat is de link tussen deze combinatie? Iedereen kan dit op een verschillende manier interpreteren. Misschien word je wel gelukkig van de mooie landschappen die je hier kunt aanschouwen of kunnen de lage benzineprijzen een steentje bijdragen aan je gelukswelzijn. Maar dit waren niet de redenen dat wij hier heen gingen. We zijn in contact gekomen met Ineke van Lint, psychologe en een geweldig positieve vrouw. Via workshops helpt zij mensen positieve energie en levensvreugde te vinden, waarbij enthousiasme een sleutelrol speelt. Geluk kan je hier aan koppelen. Speciaal voor onze documentaire heeft zij een workshopprogramma gemaakt wat hier op aansluit. Met als insteek: “Geluk kan je maken je hoeft er niet naar op zoek te gaan”, hebben wij in twee dagen tijd vier workshops gevolgd. Deze workshops hadden betrekking op het spirituele, het denken, het voelen en het doen. Bij elke workshop stonden tien punten centraal. Deze punten tezamen creëren je geluk. De eerste dag zijn we begonnen met twee workshops. De spirituele wokshop had betrekking op het durven dromen, het vertrekken uit het idee dat alles mogelijk is en daarbij het volgen van je passie. De workshop denken had als uitgangspunt welke gedachten wij moeten stimuleren om gelukkig te zijn, positivisme speelt hierbij een belangrijke rol. De tweede dag startten we met het gelukkig voelen. Waar moet je voor open staan om het geluk te voelen en waar moet je jezelf voor afsluiten om negativiteit te voorkomen. We eindigden met de workshop doen. Wat kunnen we doen om gelukkig te zijn? Door verschillende oefeningen te maken waarbij je doelen stelt, je levensscenario schrijft en je jouw ideale dag inbeeldt, wordt voor jezelf duidelijk wat je kan doen om jezelf gelukkig te maken. Door deze handvatten, die in de workshops aan bod zijn gekomen, steeds op jezelf toe te passen kan je jouw eigen geluksgevoel behouden. De workshops waren de reis naar Luxemburg zeker waard. De workshops hebben ons geïnspireerd en we kunnen wel zeggen dat het een soort mindchange heeft veroorzaakt. Geluk is een houding en ligt in je eigen handen.
Gearchiveerd onder: Blog
